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  • Mit rosa Theraband kann HA-Volontär Michael Bellack auch zu Hause auf der Couch für sein Comeback trainieren. Foto: Privat

    Bellack kämpft sich zurück, Teil 6: Workout auf der Couch

    Fußball. Obwohl ich kein großer Freund von Vorsätzen für das neue Jahr bin, hatte ich mir nach meinem Achillessehnenriss für 2019 zumindest ein kleines Ziel gesetzt: So schnell wie möglich ohne Krücken laufen. Und fleißig wie ich bin, habe ich diesen Vorsatz schnell umgesetzt.Von Michael BellackSeit einigen Tagen liegen die Krücken in der Ecke, wo sie gerne noch sehr lange bleiben dürfen. Jetzt bin ich nur noch mit dem Vacoped-Schuh unterwegs.

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