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  • Sturzprophylaxe und die Beweglichkeit trainieren. Beim "Judo light" des Judoclubs Bischofsheim wird das Training extra auf ältere Teilnehmer abgestimmt. Foto: Carolin-Christin Czichowski

    Judoclub Bischofsheim: leichtes Training für ältere Teilnehmer

    Maintal. Gabi vom Bruch zögert nicht lange. In Windeseile zieht sie Björn Braun erst das linke Bein weg und ehe er sich versieht liegt er rücklings auf der Matte. Und das, obwohl die 50-Jährige fast zwei Köpfe kleiner ist als ihr Gegenüber. Von Carolin-Christin CzichowskiSeit gut vier Jahren trainieren die beiden im Judoclub Bischofsheim, haben mit Mitte 40 als blutige Anfänger begonnen. Und das aus gutem Grund:

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