Anna Katharina Küsters

Anna Katharina Küsters

Anna Katharina Küsters ist freiberufliche Journalistin. Sie schreibt Artikel für das Netzwerk von IPPEN.MEDIA.

Dabei konzentriert sie sich auf die Ressorts Garten, Gesundheit und Tiere. Welche Pflanzen vertragen lange, trockene Sommermonate am besten? Ist eine Fettleber heilbar? Was muss ich tun, wenn mein Haustier gesundheitliche Probleme hat? Darüber berichtet die Wissenschaftsjournalistin ebenso wie über die Vorteile einer gesunden Ernährung und die Auswirkungen von Sport und Bewegung auf den menschlichen Körper.

Am liebsten arbeitet sie dafür Studien aus der Wissenschaft durch und verfolgt die aktuellen klimapolitischen Diskussionen.

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Der Herbst bringt eine Menge Laub mit sich, das von den Bäumen segelt und auf dem Rasen landet. Gärtner können es aber wunderbar weiterverwerten.
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Viele Menschen nehmen ab dem 40. Lebensjahr schleichend, aber beständig zu. Grund dafür ist zum Beispiel die schwindende Muskelmasse.
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Wer Obst im Garten ernten oder im Supermarkt kaufen möchte, muss wissen, wie er eine reife Frucht erkennt. Farbe, Geruch und Feste geben Hinweise darauf.
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Ein langes, gesundes Leben kann durchaus auch mit dem Essverhalten zusammenhängen. Wann wir unsere Mahlzeiten zu uns nehmen, ist entscheidend.
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Alter, gekochter Reis darf nicht einfach so wieder auf dem Teller landen. Bei der Lagerung kann sich möglicherweise ein Bakterium bilden, aus dem Giftstoffe entstehen können.
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